ملاك

ملاك

منتدى ملاك
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» لعبة زوارة خميس
الأربعاء سبتمبر 08, 2010 8:24 pm من طرف ملاك

» أحلى مسلسل لشوووووووووجي
الأربعاء سبتمبر 08, 2010 7:38 pm من طرف أميرة الحب

» شنو اخر شئ اكلتِ
الأربعاء سبتمبر 08, 2010 7:37 pm من طرف أميرة الحب

» [color=indigo]تعالو نتعلم الفرنسيهـ [/color]
الأربعاء سبتمبر 08, 2010 7:22 pm من طرف فهوودي

» أوقات مسلسلات رمضان 2010
الأربعاء سبتمبر 08, 2010 7:16 pm من طرف فهوودي

» سحر الكلام
الأربعاء سبتمبر 08, 2010 7:10 pm من طرف فهوودي

» فيما أوصى بالتجديد للسباع والمراغي وعباس
الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 10:41 pm من طرف عماني أصلي

» عضو جديد
الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 10:40 pm من طرف عماني أصلي

»  سجل حضورك باسم مدينه
الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 10:37 pm من طرف عماني أصلي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 اضرار النوم على البطن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 302
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
الموقع : ملاك

مُساهمةموضوع: اضرار النوم على البطن    الخميس يوليو 15, 2010 1:21 pm



اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم

على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلا ولانهارا لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال ( إنها ضجعة أهل النار ). وقال : ( إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل ) رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال : رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلا مضطجعا على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله. رواه الترمذي بسنده .


و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال : مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .


فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :


- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملا .

- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .

- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .

- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي


مضار النوم على الظهر :


- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .

والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

- في هذه الوضعية أيضا فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيما و إما يحوي على انثنائين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .




مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط


الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .


- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .


- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقا بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

من هنا علم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق



منقول للافادة....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mlaq.own0.com
لولو
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 81
تاريخ التسجيل : 28/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن    الخميس يوليو 15, 2010 2:57 pm

مشكووورة silent
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مليكة
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 128
تاريخ التسجيل : 28/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن    السبت يوليو 17, 2010 11:33 am

معلومات جديدة



مشكووورة


sunny
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولد الناس
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 199
تاريخ التسجيل : 03/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن    السبت يوليو 17, 2010 2:04 pm

مشكورة على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مليكة
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 128
تاريخ التسجيل : 28/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن    الإثنين يوليو 19, 2010 10:34 am

مشكووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولد الناس
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 199
تاريخ التسجيل : 03/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن    الإثنين يوليو 19, 2010 10:36 am

يسلمووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المجروح



عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 13/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن    السبت أغسطس 14, 2010 12:38 pm

يسلمو

الله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولد الناس
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 199
تاريخ التسجيل : 03/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن    الإثنين أغسطس 16, 2010 11:04 am

Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed يسلمووووووووووووووووووو Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bahrain boy



عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 13/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن    الثلاثاء أغسطس 17, 2010 12:50 pm

يسلمووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضرار النوم على البطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملاك :: القسم العام :: ملاك الحوار المفتوح-
انتقل الى: